Lancement du Handfit au RHB !

NOUVEAUTE 2017/2018 : LE HANDFIT ARRIVE AU ROUEN HANDBALL !  

 

Le Handfit, c'est quoi ? 

 

HANDFIT est un concept global permettant à l’individu d’engager, en sécurité, une démarche personnelle de restauration ou d’amélioration de sa santé accompagnée par un encadrement spécialisé et certifié (Animateur Fédéral Handfit). En ce sens, HANDFIT se positionne comme une nouvelle pratique sportive « plaisir » dans une logique d’entraînement fonctionnel et de santé.

 

UNE PRATIQUE MODERNE ET ACCESSIBLE

HANDFIT est conçu pour une accessibilité maximale au plus grand nombre et une intégration aisée dans l’emploi du temps des pratiquants sur la base de séances courtes (45’ minutes à une heure).

 

UNE PRATIQUE INNOVANTE

HANDFIT est conçu pour une utilisation constante du ballon qui, de forme, de taille et de texture différentes permet la mise en œuvre de l’ensemble des phases de la séance et des différents exercices la composant.

 

UNE PRATIQUE ACCOMPAGNEE

HANDFIT est une pratique respectant des conditions d’encadrement au sein d’un club labellisé « partenaire santé ». Sa mise en œuvre et son animation sous entendent la possession d’un diplôme d’Animateur Fédéral Handfit dont les compétences, outre la conduite des 5 phases de la séance, confèrent à son détenteur, la capacité à effectuer un bilan succinct des pratiquants lors de leur engagement dans l’activité et de prodiguer des conseils simples et adaptés en matière d’hygiène de vie, de nutrition et de prévention des conduites à risque.

 

Le Handfit au Rouen Handball

 

Dans le cadre de son lancement, le Rouen Handball met en place 2 séances d'essais gratuites les mercredis 18 & 25 octobre prochain de 19h à 20h15 à la Halle Saint Exupéry, Boulervard Gambetta à Rouen (76 000).

 

Ce créneau sera celui ouvert tout au long de l'année 2017/2018 ! 

 

Tarifs Handfit : 

 

 

Séance : 7€

Trimestre : 40€

Année : 100€

 

 

Licence obligatoire quelque soit l'option choisie : 80€

 

Inscriptions auprès du mail contact@rouen-handball.fr

Découvrez la vidéo de présentation du Handfit 

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